Hvordan forlenge livet?

Ettersom jeg stter skriver Ex.Phill-oppgave som skal leveres inn i morgen sitter jeg ogs selflgelig surfer p nettet nr skrivesperren melder seg :) M rlig inrmme at jeg ikke noen gang har lest VI menn, men har intrykk av at de menn som leser den kanskje ikke leser den pga artiklene? S jeg ble litt overrasket nr jeg fant en artkkel p klikk.no som var hentet fra Vi Menn. Synes denne var ganske artig, s enjoy :)

Bilde

FORLENGER LIVET: Du kan forlenge livet ditt med flere r hvis du er gift. Foto: Crestock

EKTESKAP ER BESTE LIVSFORSIKRING

Gift deg og lev lenger


Fra kreft til hjertesykdom og andre plager, her fr du de forblffende helsefordelene med ekteskapet.

Fersk og omfattende forskning viser at et godt ekteskap ikke bare holder deg friskere, men ogs kan forlenge livet ditt med flere r.

Tidligere ut av sykehuset

Det har lenge vrt kjent at menn i gode parforhold har lavere risiko for hyt blodtrykk.

N viser studier at par som har gitt hverandre sitt ?ja?, sjeldnere blir rammet av hjertesykdom, kreft, influensa, Alzheimers, depresjoner og stress.

De blir ogs mindre syke og nr de frst er drlige, blir de kjappere friske og slipper tidligere ut av sykehuset. Akkurat hvordan disse fordelene oppstr er usikkert, selv om det finnes massevis av teorier.

Hvor fordelaktig det kan vre bli spleiset, avhenger av om du er mann eller kvinne og hvor lykkelige dere er sammen. Her tar vi en titt p hvordan vitenskapen tror ekteskapet pvirker noen av de vanligste plagene vi sliter med.

Prostatakreft

Gifte menn diagnostisert med prostatakreft lever lenger iflge en studie ved University of Miami av 146.979 pasienter. Gjennomsnittlig overlevelsestid for gifte menn var 98 mneder sammenlignet med 38 mneder for skilte og enkemenn. Da var det tatt hensyn til alder, hvor langt sykdommen var kommet og type behandling.

En forklaring er at daglig selskap og alt som flger med et lykkelig forhold, gjr at man holder seg lenger i live. En annen teori gr ut p at gifte menn har sex oftere, noe som viser seg gi mindre risiko for kreft i de nttestore prostatakjertlene.

Les ogs:

10 grunner til at menn ikke gr til legen

Tidlig test redder liv

Bilde

LYKKELIG FORHOLD: Daglig selskap og alt som flger med gjr at man holder seg lenger i live. Foto: Crestock

Alzheimers

Gifte par og andre som bor sammen med partnere, halverer risikoen for bli rammet av demens (glemsomhet), iflge en svensk studie fra Karolinska Institutet. Den beskyttende effekten str sttt selv om man tar hensyn til faktorer som utdannelse, fedme, yrke, alder og kjnn.

Evige ungkarer dobler risikoen for demens og skilte som forblir single tredoblet muligheten. Sosiale forhold er velkjente helsetilskudd. Venner oppmuntrer gjerne hverandre til ta vare p helsen, og vennskap forebygger depresjoner og spenninger. Den kte risikoen for enkemenn kan ogs skyldes stress etter tap av partner, noe som igjen kan ke srbarheten for sykdom.

Les ogs:

Ny Alzheimers-vaksine

Single har strre risiko

Influensa

Influensa er en vederstyggelighet for de fleste, men gifte rammes faktisk sjeldnere enn single. Forskning ved universitetet i Birmingham viste strre effekt av influensavaksine blant gifte menn, trolig som flge av et mer effektivt immunsystem.

Les ogs:Gjr deg klar for snrr og feber

Illustrasjonsbilde
SUNT SELSKAP: Ikke bare er risikoen lavere for hjertesykdom blant gifte, men sjansene for overleve er bedre nr sykdommen frst er pvist Foto: Crestock/Lisa F. Young

Hjertesykdom

Ikke bare er risikoen lavere blant gifte, men sjansene for overleve er bedre nr sykdommen frst er pvist. Risikofaktoren stress er lavere blant gifte enn single. Forskning viser at gifte menn i tillegg er flinkere til trimme og spise sunt, noe som er med p styrke hjertefunksjonen,

En australsk underskelse viser at ugifte menn er mer utsatt for hjertesykdom enn gifte menn i samme alder. Og sannsynligheten for at gifte menn skal d innen ti r etter diagnosen hjerteproblem halveres. Gifte menn har dessuten mindre kolesterol og smidigere blodrer.

Lavt stressniv i ekteskapet kan virke forebyggende, mens vellykkede parforhold ofte innebrer en sunn livsstil og fornuftige kostvaner.

 

Blodtrykk

Hvordan blodtrykket ditt blir pvirket av ekteskap avhenger mye av hvordan forholdet er. Det er lavere i gode forhold, mens negative forhold medfrer hyere blodtrykk enn blant single. Teorien er at fornyde menn stresser mindre, og stress er en velkjent rsak til kt blodtrykk.

Les ogs:Fellene som ker blodtrykket

 

Ddelighet

Flere studier har vist at ektefolk lever lenger, og det gjelder srlig menn. En stor underskelse ved Chicago University indikerer at gifte menn lever opptil ti r lenger enn ugifte, mens det for kvinner bare dreier seg om noen f r i pluss. En teori er at gifte menn spiser og lever fornuftigere. En sveitsisk studie konkluderer derimot med at gifte kvinner lever kortere. rsaken(e) er uklar, men muligens skyldes det stress som flge av leve med en mann!!! Det hevder i hvert fall den kvinnelige lederen av studien.

Og de drlige nyhetene

En av de f negative sidene med ekteskapet er for mange fedme. kt vekt og litt for mange bilringer flger gjerne med en livsstil der sofakrok, fjernkontroll og godsaker p bordet i form av mat og drikke troner verst p menyen for helgekos.

Og der sex og trening for lengst har havnet i ikke-skuffen!

Les mer p:

Klikk Helse

Klikk Samliv

Denne saken er levert av:

    Ingen kommentarer

    Skriv en ny kommentar

    Netta Marie

    Netta Marie

    21, Oslo

    Livsglad jente som bor sammen med kjresten sin Sigmund i Oslo, og gr p UiO. Jeg elsker strikke, og er litt over middels glad i pingviner. Ser du noe strikket du liker? Jeg strikker p bestilling:) Send meg en mail p netta.marie@gmail.com

    Kategorier

    Arkiv

    hits